yoga nedir , yoga teknikleri , resimli yoga hareketleri , ender saraç zayıflama , akupunktur nedir , akupunkturla zayıflama , akupunktur noktaları , şifalı bitkiler, bitkisel tedavi , meditasyon teknikleri , reiki nasıl yapılır , ayurveda masajı

Hava ve Suyun Önemi

Şifalı Bitkiler, Yoga, Akupunktur ve Sağlıklı Yaşam Rehberi

Hava ve Suyun Önemi

Havasız ve susuz hayat düşünülemez…

Çevremizi kuşatan hava, akciğerlerimiz yoluyla içimize çekilip kanımızı temizler. Demek ki içimize çektiğimiz havanın boyutları çok önemlidir. Hatta her mevsim çekilen hava farklı olduğuna göre bunların bedenimize etkilerinin de farklı olması mümkündür.

Suda bede n için zaruret vardır. Toprak olan bedenimiz her an temizlenmeli ve sulanmalıdır. Yoksa kirlenir ve solar.

Yorum Yap